TE QUIERES SENTIR MEJOR??? ATREVETE A LOGRARLO

TE QUIERES SENTIR MEJOR???

Respira pero hazlo bien , de manera profunda y larga, y dedicate 30 o 60 min diarios para sentarte relajada, respirar y concentrarte en el proceso de inhalación y exhalación.

 

Ø  Cuerpo y mente, deben unirse para que puedas lograr paz y liberación de estrés.

Ø  Inhala profundamente por la nariz encojiendo los hombros y aguanta el aire por 5 seg y luego suelta el aire por la boca relajando los hombros.

Ø  No hiperventiles….( inhalar y exhalar rapidaente) todo debe realizarse en calma y relajadas.

Ø  Caminar es un ejercicio maravilloso y GRATIS aprovechalo ya que oxigena el organismo, libera la mente, tonifica los musculos. 30 min diarios 5 veces a la semana al mismo ritmo TE DARÁ EXCELENTES RESULTADOS.

 

Ø  Visualiza,que deseas , que te hace feliz, no te impongas limites y suéltate atrévete,organizate RECUERDA LAS OPORTUNIDADES PASAN UNA SOLA VEZ, SI NO ABORDAS ESE TREN NUNCA REPETIRA TU RUTA.

ANGEL WICCANO 18 noviembre 2013 ...... Se pondran fuerte las cosas

Angel Wiccano 18 noviembre...

Son muy fuerte Estas 4 cartas me dicen que las cosas se pondrán más fuertes. Semana difícil, muchos llantos atropellos a estudiantes, comerciantes cierran puertas, veo gente presa, veo también un accidente fuerte en PDVSA, incendio dudoso en galpón o local algo con el gobierno, caos en el metro de caracas por una falla fuerte, en cuanto a CORPOELEC veo falla muy grave que se avecina. Protestas en pueblos lejanos que no transmitirán los medios, el comercio Venezolano lo pondrán por el piso, comerciantes quebrados y familias

enteras, todo con tal de ganar votos para el 8D, las cosas se complican arma de doble filo pan para hoy hambre para mañana, se esta creando un efecto bumerán gastos excesivos compulsivos resultados gente endeudada con bancos a la final gente con hambre vendiendo todo lo saquearon… Esta semana se presenta eventos fuertes políticamente hablando, 30N convocatoria la gente saldrá pero poca por temor a cualquier represión no será un éxito lamentablemente así lo venlas cartas, asunto relacionado con Estados Unidos salen cosas escándalos nuevos vinculando al gobierno de Maduro, Venezuela a punto de caramelo ingobernabilidad y blackout económico , más estudiantes presos, las protestas serán criminalizadas más fuertes, una muerte producto de un tumulto en un auto mercado o comercio , este mes será el principio del fin …. Empiezan ataques a polar, restricciones a bancos para que la gente tenga límites de sacar real al mes…. Todo esto será oscuro pero necesario para que la gente se de cuanta y despierte cuando ya se vean tocando el piso con la lengua … Ahí despertaran… Todos a orar mucho el gobierno seguirá metiendo la pata, ahora lo verán fe mucha fe habrán muchos caídos pero la libertad será nuestra recompensa

PREDICCIONES MEREDITH 9N Vzla da primer paso a la liberación .mADURO TIEMBLA...8 noviembre 2013 PREDICCIONES PARA VENEZUELA

. Gobierno enjuicia a gente inocente. Causa mucha indignación.

. MCM cuidado con la justicia nuevamente. La están siguiendo. Ella se reunirá con una mujer en apoyo con los presos. Alianza muy buena. Son guerreras, mis respetos.


 9N gente muy impaciente y muy ansiosa. Impedimentos a granel, peleas, robos. Van a tratar de impedir a partir de hoy. Cuidado con gente escondida en subterráneos, en sótanos, en los techos. OJO, el subterráneo va a estar cerrado en algunos lugares

. Los líderes van a estar allí y no los políticos, nosotros mismos. No hay por qué tener miedo. Carguen la virgen encima. Ciertos lugares con caos y con conatos a última hora
 Pueden llamar a contramarcha pero la gente no se va a enfrentar. No van a pisar ese peine. Va a ser distinto. Dejamos viejos esquemas atrás. La gente reacciona de forma distinta. Vayan sin miedo. Gente termina llorando (de emoción) porque hay nuevos aires de una nueva Venezuela.
. Veo imágenes de rojos, azules, amarillos y verdes. Eso comienza mañana.
. Crónica de una muerte anunciada. Empezamos otra vez.. Apoyo internacional para mañana. Para el 10N día de noticias, de movimientos, de voces, susurros, rumores, noticias. Que va a pasar? No sé pero hay una ansiedad generalizada, en el colectivo. Buenas energías para mañana. Visita de Capriles al Papa muy buena. Después de este viaje que se veía hace tiempo atrás (Capriles viajaría con una mujer) empieza un cambio muy bueno para Venezuela a nivel social y energético.
. Maduro tiembla, Maduro está en la oscuridad. Lo volverán a llamar a capitulo. Sera que quieren la renuncia? N lo sé
. Cuidado con DC porque se quiere adelantar a todo lo que quiere hacer la sociedad civil. Quiere picar primero.
 El cambio de gobierno lo decide la población y no las luchas por el poder. CAMBIO ES POR SOCIEDAD.
Venezuela da el primer paso para su liberación a partir de mañana.9N. Salen aviones a rumbo desconocido.
. Mujer de poder que al fin se decide dejar ir al ilegitimo. Corta el cordón umbilical
. Países del continente americano se le voltean a Venezuela
. Protestas fuertes en el interior. A eso se le suma que el agua viene a arreciar.
. Movimientos entre 1 mujer, 2 hombres, cambios ocultos, movilizaciones muy grandes.
 Todo está listo, las cartas están sobre la mesa
. Por primera vez el tarot me habla de un expresidente en Venezuela (no es Ch)

EL CHOCOLATE....... seguro esto no lo sabias

COMER CHOCOLATE ES MILAGROSO LEE Y APRENDE.........

• Mejora la presión arterial y el colesterol

• Te llena de vigor y felicidad, al producir endorfinas cuando lo ingieres
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• Mejora cerebralmente tu atención.
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• Puede disminuir el riesgo sufrir Alzheimer.
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• Facilita la recuperación muscular despues de los ejercicios.
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• Produce aumento del flujo sanguineo cerebral y del area pelvico-genital, o sea aumenta la libido.

PREDICCIONES NOVIEMBRE 2013 dia 2 por Virginia Escobar para Venezuela

Virginia Escobar

1. A bendecir el agua.

2. Deudas acumuladas, mala gestión financiera

3. Se pondrá la mira en el sector privado

4. Empleados públicos no cobran

5. Algunos huirán, otros se quedaran aislados como en el limbo

6. Falta de dinero hará que muchos pierdan la fe en la revolución

7. Amigos internacionales comenzaran a ignoran a Venezuela; se desata la campaña de insultos

8. Leyes o decretos para el sector económico porque no hay dinero. Generaran rechazo muy grande

9. Se rompen alianzas, mucho alborotos, abandonan el barco de la revolución, se acusaran entre ellos.

10. Empresas privadas que cerraran por festividades navideñas no abrirán el año que viene

11. Ley habilitante al parecer en habladurías, al parecer.

12. Leyes para prohibir que las empresas privadas quiebren, insólito.

13. Periodo incómodo y muy hostil. Golpe económico.

14. NM con problemas en las piernas y pies. Su salud se cae.

15. Cualquier cosa o intención que él haya tenido en la noche de bruja, NO SE LE DARA. Hay un mercurio retrogrado muy malo sobre él.

16. Cuidado con el eclipse del 3/11, problema económico en puertas. Eso se dio en el 1994 y fue la crisis bancaria.